Nie ma to jak "końska porcja" Opakowanie na 6,5 porcji - to się nazywa oszczędność. To tylko potwierdza moją tezę, że wieksze opakowania na pewno znalazłyby nabywców Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2010-01-27 23:18:51
dotychczas robilem bardzo podobnie tylko nie robilem 12-10-10-10- tylko 10-10-10-10 a i jeszcze tam hantle z supinacja mam to chcialbym to zamienic na uginanie ramion stojac (mlotkowe) czy jakos tak nie pamietam jak to sie nazywa 12-10-10 Zmieniony przez - yOyEk_ w dniu 2010-01-28 20:15:36
Chodzi o kani basami?Technika Jiu Jitsu i Judo(obecnie chyba zabroniona w Judo) http://www.youtube.com/watch?v=jFNWjJipvz4 Widzę,że MMA masz w avatarze.Tam to się nazywa Scisors Crab.Nie pamiętam,ale na którejś gali MMA pięknie ktoś zaskoczyłprzeciwnika tą walką.Jak znajdę,to wkleję. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-28 21:57:53 Zmieniony [...]
Niby fajny cykl, ale zrobił standard. Dał na początek metę a później zastój - tak mają prawie wszyscy. Startują z piskiem opon - a do mety nie mogą dojechać z impetem. Stąd te odczucia o słabym działaniu iniekcji. Taka moda na te kicki - czy jak się to nazywa. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-11 10:34:06
Czy ja wiem może ta nowość z Olimpa, jak to to się nazywa... Glutamine Eksplołd czy cós Zmieniony przez - MR.PAINE w dniu 2010-02-23 16:47:38 Zmieniony przez - MR.PAINE w dniu 2010-02-23 16:48:06
To się nazywa mieć COJONES! Gość jest niesamowity. Jego kombinacje ciosów są za***iste, świetnie pracuje nogami, po prostu rzeźnik Miło patrzeć jak w stronę jego przeciwników lecą kolana i highkicki. Wiele jego pojedynków przypominało walki Wanderlei vs Sakuraba czy Shogune vs Rampage, czyli - dość krwawa uczta dla oczu
[...] uwagi na moje poprzednie posty które nie były pisane przeze mnie. A teraz che zaprezentować siłownie po lekkich przeróbkach. :) maszyna grzewcza:D drażek z linka nie wiem jak sie to nazywa ? :D hantel do przedramion hantle fittnes stare hantle robione sprężyna zderzaki:) drążek do brzuszków guma do ćwieczenia palcy i kartki do utwardzania [...]
[...] Poniedzialek klatka+biceps Klatka Wyciskanie sztangi na ławce poziomej -4serie Wyciskanie hantelek na ławce skośnej głową w gore(ruch kierowany do srodka, niepamietam jak to sie nazywa rowerki bodajże) -4 serie Rozpietki skos doł-4serie Biceps Uginanie ramion ze sztanga na modlitewniki podchwytem-5serie Uginanie ramion z hantelkami [...]
Wy mi mówicie żebym ja coś pamiętał rok temu jak ja czasami nie pamiętam o czym myślałem minute temu Tak mam taką dziurę w głowię "zapominajka" się nazywa
okej już wiem co to jest fbw, ale dlaczego właśnie FBW mi polecasz? słyszałem że taki typ co ja ćwicze ze mam podzieone partie (nei wiem jak to sie nazywa) to jest właśnie na siłe
to nie jest to ; d nie wiem jak ta maszyna sie nazywa ; ddd nie mowie o suwnicy.... Prosze tylko o ocene planu nic wiecej ; ) a to czy wierzysz czy nie to juz twoja sprawa nie interesuje mnie to ;p
no brzuch na pewno mniejszy wiec jest na plus, a i powoli widac te takie "rowki" na brzuchu nie wiem jak sie to fachowo nazywa wiesz chyba o co chodzi Chiałbym też miec takie lecz u mnie szybciej karata by była niz to